一、為何種草筋膜槍？

自從2019年年底新冠疫情的襲來，長期居家辦公及周末宅在家里的雙層壓力，體重越來越…讓人無法直視~~哈哈！ 消沉了近半年后，近期終于開始和家人跟隨KEEP每日鍛煉身體，但畢竟不是專業(yè)人員又加上身子骨有點弱，所以有時候鍛煉猛烈后，會有腿腳抽筋的現(xiàn)象。前段時間，正好看到老羅直播及一些綜藝節(jié)目中筋膜槍的頻繁出現(xiàn)！于是乎種草成功！

近期就入手了這款： 倍思迷你雙模式筋膜槍！

二、 全家福曬單—可隨手裝包，方便攜帶

倍思，成立于2011年，家里也不少小家電都是倍思的，比如GaN快充頭套裝、小風(fēng)扇、LED人體感應(yīng)燈等，所以選購筋膜槍時，也選擇了自己比較熟悉的品牌，有一定的品牌保證性。

產(chǎn)品包裝很簡單，左上角倍思英文LOGO——Baseus，中間印有筋膜槍形象圖。

外包裝背面有詳細的產(chǎn)品參數(shù)及使用筋膜槍示意圖。

打開外包裝，里面所有配件、機身均放在一黑色收納便攜包中，可手提也可斜跨，不僅家里方便收納，業(yè)余時間去健身房時也方便攜帶，或者運動達人出差旅游時也可攜帶；拎上小包收走就走，隨時隨地可按摩、釋放活力。

收納包外部很堅硬，抗造，避免內(nèi)部筋膜槍機身及配角磕碰。收納包內(nèi)部還有網(wǎng)格收納袋，方便收納數(shù)據(jù)線及斜跨帶。同時收納包內(nèi)還有一保護墊，設(shè)有凹槽設(shè)計，防止磕碰沖擊時，機器損壞及移位。

全家福：

雙模式筋膜槍機身；

四個按摩頭：大圓頭、雙叉頭、大平頭、子彈頭。

收納包、斜跨帶、Type-C充電線；

產(chǎn)品說明書、保修卡、感謝卡、貼紙。

三、運動/休閑雙模式

倍思筋膜槍機身采用鋁合金材質(zhì)，表面使用了磨砂工藝，看起來質(zhì)感十足。深灰色的外觀，更顯其精致、細膩的做工。

手持部分采用的圓潤把手設(shè)計，搭配T型持握設(shè)計，手持按摩時很舒適。

外觀尺寸方面，長寬高分別為：206*58*200mm，740g左右，整體大小與眾多筋膜槍相比，處于中等大小及克重，建議后期可設(shè)計一些更加便攜、適合小女生的筋膜槍。

按鍵操作方面，上方四個為電量指示燈，中間圓形按鍵可點擊切換高中低三個不同頻率。下方為電源開關(guān)及雙模式切換按鍵。

相比其他筋膜槍，這款倍思筋膜槍主要特點就是具備運動、休閑雙模式。

切換模式方法很簡單，左右滑動即可，左側(cè)綠色標(biāo)記為休閑檔；右側(cè)桔色標(biāo)記為運動檔，切換不同模式時，指示燈顏色也同時變化，方便辨認(rèn)。

休閑模式既適合長期久坐辦公的白領(lǐng)人員，也適合在家干勞務(wù)的居家主婦；高中低三檔分別是：900r/min、1200r/min、1500r/min。按摩速度輕柔，力道也比較柔和，可緩解低頭族及久坐辦公頸椎的酸痛。

運動模式既適合運動前的熱身，讓肌肉溫度升高，增加肌肉的伸展性和彈性，也適合運動后的舒緩肌肉，緩解肌肉酸痛。高中低三檔分別是：1800r/min、2200r/min、2600r/min。按摩力道強勁，力度十足，可緩解高強度運動后肌肉的酸楚，也可運動前用低頻進行肌肉放松。

倍思筋膜槍采用常用的Type-C接口，這點好評，外出時可同手機、筆記本等電器使用同一根充電線。且適配市面上絕大部分充電器，應(yīng)及時還支持移動電源充電。

同時，續(xù)航效果也表現(xiàn)不錯！內(nèi)置四節(jié)2000mAh電池，充電一次可足夠使用1個月。        

倍思筋膜槍頂部設(shè)有散熱風(fēng)槽，可有效疏散熱量，避免長期使用最高速轉(zhuǎn)速時電機過熱，機身發(fā)熱等現(xiàn)象。同時機器設(shè)有10分鐘智能關(guān)機保護功能，既保護電機，同時也避免長期按摩身體同一位置損傷肌肉。

倍思筋膜槍凸出的前側(cè)部分為按摩頭接口，將不同按摩頭直接擰進接口內(nèi)部即可。接口內(nèi)部外還有安全標(biāo)示，不可將手指伸進。

筋膜槍按摩是否有力度、轉(zhuǎn)速是否快速，這主要取決于內(nèi)部的電機。

倍思筋膜槍內(nèi)部采用2600r/min高轉(zhuǎn)速靜音無刷電機，力度均衡平穩(wěn)，運轉(zhuǎn)時又沒有太大噪音，不影響他人。機身除了外部采用精致鋁合金材質(zhì)外，內(nèi)部采用鋅合金制作，增加其產(chǎn)品使用壽命。

四、一機按摩全身——4款按摩頭

最后來說說這款雙模式筋膜槍搭配的四款不同按摩頭。

子彈頭按摩頭：適用于沖擊深層組織經(jīng)絡(luò)、關(guān)節(jié)、手掌、足底等部位。

大圓頭按摩頭：適合按摩所有部位，觸感舒適。

大平頭按摩頭：適合按摩所有部位。

雙叉頭按摩頭：適合按摩頸部頸椎、跟腱處等部位。

1、大圓頭按摩頭

大圓頭按摩頭是幾個按摩頭中，我個人使用最多次數(shù)的，外部有一層絨面裹住，按摩觸碰身體時觸感舒適。

大圓頭按摩頭適合按摩全身各個部位，既可以當(dāng)普通按摩器，按摩背部，也可以運動后緩解腿部肌肉的酸楚，絨面材質(zhì)設(shè)計，更加適合敏感肌肉部位。

2、大平頭按摩頭

大平頭按摩頭和大圓頭一樣，適用于按摩所有部位，相比之下，著力面積更大一些，可用于肌肉的塑形和放松。

3、雙叉頭按摩頭

雙叉頭按摩頭，我的使用頻率僅次于大圓頭。久坐辦公打字，長時間下來肩膀酸楚，使用雙叉頭可按摩肩膀兩側(cè)緊致的肌肉，使用幾分鐘即可看見肩頸皮膚泛紅，同時肌肉松弛、肩膀舒適。另外，長期穿高跟的集美們，一天走路下來，跟腱處也略有酸楚，可使用雙叉頭按摩放松，緩解酸痛。

4、子彈頭按摩頭

子彈頭按摩頭這應(yīng)該是力度最大，穿透力最強的按摩頭了！適合偏專業(yè)健身人員按摩經(jīng)絡(luò)、穴位、關(guān)節(jié)等部位。因力度較大，建議從低到高頻率逐步提高力度。

五、小結(jié)

優(yōu)點：

1）休閑/運動雙模式，共有6個不同檔位，適合不同人群使用

2）四個不同按摩頭，可根據(jù)自身情況按摩不同部位

4）8000mAh電池容量，超長續(xù)航時間。

其他建議：

1）建議后期能設(shè)計一款更加輕便、小巧，專為女生打造的一款筋膜槍。

2）如果有適配的APP或者簡易小程序在線指導(dǎo)按摩，豈不是更全面？

最后還是要提醒一下，筋膜槍雖好，但并不是全身所有部位都可以使用的哦，比如肚子、腋窩等肌肉偏薄的地方、靠近人體器官和主動脈的部位是不可使用的！同時，初次使用時力度不過過大哦。